背骨コンディショニング教室（日曜コース） 栂文化会館文化講座【令和8年度】
背骨の歪みを整え不調を改善する運動プログラムです。
肩こり、腰痛、ひざの痛み、股関節症、内臓の不調をはじめとする
様々な症状は背骨の歪みからおこります。
背骨コンディショニングは独自の体操（ROM運動）と
背骨一つ一つを動かすセルフ矯正で身体本来の自己治癒力を回復させていく
身体改善プログラムです。
| 会場 |
栂文化会館
住所:
〒590-0141 堺市南区桃山台2-1-2 最寄駅: 南海泉北線「栂・美木多」駅下車徒歩約2分 TEL: 072-296-0015 FAX: 072-291-7083 第１会議室 |
|---|---|
| 受講料 | 7,200円<全6回> |
| 講師 | hiromi |
| 定員 | 10名 |
| 持ち物 | ヨガマット（またはバスタオル） |
| 申込方法 | はがき、ファクシミリ、Emailまたは、直接会館で受付。 ①講座名②住所③氏名（ふりがな）④年齢⑤電話番号⑥何を見て知ったかをご記入のうえ、栂文化会館まで。 ※申込多数の場合は抽選、当選者のみに詳細を通知します。 |
| 主催 | 栂文化会館 TEL：072-296-0015【休館日：月曜日（祝日の場合は開館）】 |
